Pakua Self-help Anxiety Management
Pakua Self-help Anxiety Management,
Iliyoundwa na Chuo Kikuu cha Magharibi mwa Uingereza, maombi ya Usimamizi wa Wasiwasi wa Kujisaidia ilitayarishwa na wanasaikolojia wataalam, wanasayansi wa kompyuta na wanafunzi wa chuo kikuu.
Pakua Self-help Anxiety Management
Ni mojawapo ya maombi bora zaidi ya kujisaidia, kwani imeandaliwa na wataalam wanaojua kazi zao. Programu, iliyotayarishwa kwa kutumia mbinu za hivi punde za kisaikolojia, inalenga kukupa suluhu na rasilimali zenye ufanisi zaidi, zinazonyumbulika na zinazofaa.
Inatoa maudhui katika miundo mingi ya midia, lengo kuu la programu ni kukuelimisha kuhusu wasiwasi ni nini na jinsi unavyoweza kukabiliana nayo. Ukiwa na programu tumizi hii, ambapo utakuwa mwongozo wako mwenyewe, utaweza kuondoa mafadhaiko kutoka kwa maisha yako kwa muda kidogo.
Vipengele
- Rahisi na inaeleweka interface na menus.
- Ufafanuzi wa mwongozo.
- Viungo vya nje.
- Udhibiti wa wasiwasi na ufuatiliaji.
- Uwakilishi wa picha.
- Mbinu 25 tofauti za kusaidia.
- Ni mtandao wa kijamii uliofungwa.
Ikiwa wewe pia unatafuta rasilimali ya kukabiliana na wasiwasi, ninapendekeza upakue na ujaribu programu hii.
Self-help Anxiety Management Aina
- Jukwaa: Android
- Jamii: App
- Lugha: Kiingereza
- Ukubwa wa Faili: 19.00 MB
- Leseni: Bure
- Msanidi programu: University of the West of England
- Sasisho la hivi karibuni: 05-03-2023
- Pakua: 1