Pakua Pilates
Pakua Pilates,
Pilates ni moja ya aina ya michezo ambayo unaweza kufanya peke yako nyumbani na bila ya haja ya vifaa vingi. Kwa hiyo, tunaweza kusema kwamba kwa ujumla hupendekezwa na wanawake.
Pakua Pilates
Lakini pilates ni mchezo ambao wanaume na wanawake wanapaswa kujaribu. Kwa sababu wakati huo huo, huimarisha mwili wako na kuifanya kuwa rahisi, wakati huo huo kuruhusu kujifurahisha. Huelewi jinsi muda unavyoenda.
Pia kuna maombi ya simu ya pilates, mchezo unaweza kufanya popote ulipo. Mazoezi ya Pilates ni mojawapo ya mafanikio kati yao. Unapaswa kujaribu programu hii, ambayo inatoa mazoezi ambayo yanaweza kufanya kazi kwa mwili wako wote.
Unaweza kusikiliza muziki unapofanya Pilates, kisha uangalie takwimu. Unaweza kuchagua mazoezi ambayo yanafaa zaidi kwa kiwango chako na ufanye. Ikiwa pia una nia ya pilates, unaweza kuingia na programu hii.
Pilates Aina
- Jukwaa: Android
- Jamii: App
- Lugha: Kiingereza
- Ukubwa wa Faili: 24.00 MB
- Leseni: Bure
- Msanidi programu: Tamindir
- Sasisho la hivi karibuni: 15-03-2023
- Pakua: 1