Pakua Nudge
Pakua Nudge,
Nudge ni programu ya afya na siha ambayo unaweza kupakua na kutumia bila malipo kwenye vifaa vyako vya Android. Kipengele muhimu zaidi cha Nudge ni kwamba inakusanya programu nyingi tofauti za afya kwenye jukwaa moja.
Pakua Nudge
Kufuatilia mazoezi yako na kile unachokula inaweza kuwa njia nzuri ya kupunguza uzito na kuishi maisha yenye afya. Lakini hii inaweza kuwa ngumu mara kwa mara kwa sababu lazima utumie programu nyingi tofauti.
Hii inaweza kuwa inakuzuia kuweka motisha yako juu. Walakini, Nudge hukuruhusu kufanya huduma zote za programu hizi tofauti kupitia programu moja. Ukiwa na programu tumizi hii, unaweza kufuatilia kila kitu kutoka kwa mazoezi hadi maji unayokunywa.
Programu inaunganishwa kiotomatiki kwa programu kama vile RunKeeper, Moves, Fitbit na kuagiza habari kutoka hapo. Kwa hivyo, unapata fursa ya kufuata maelezo yako yote kupitia programu moja.
Programu hukuruhusu kufuatilia kila kitu kuanzia chakula unachokula hadi vinywaji unavyokunywa, kuanzia mazoezi unayofanya hadi kiwango chako cha nishati. Kutokana na maelezo haya, huamua jinsi unavyoishi na afya njema na inatoa mapendekezo kuhusu unachopaswa kufanya ipasavyo.
Unaweza pia kuunganishwa na maeneo ya kijamii yanayoitwa Vilabu na programu. Hapa unaweza kuwasiliana na watumiaji wengine wa Nudge na kujifunza kuhusu uzoefu wao na kushiriki uzoefu wako mwenyewe.
Ikiwa ungependa kufuatilia hali yako ya afya ya kila siku au ya muda mrefu, ninapendekeza uangalie programu ya Nudge.
Nudge Aina
- Jukwaa: Android
- Jamii: App
- Lugha: Kiingereza
- Ukubwa wa Faili: 6.00 MB
- Leseni: Bure
- Msanidi programu: Nudge, LLC
- Sasisho la hivi karibuni: 03-03-2023
- Pakua: 1