Pakua 7 Minute Workout
Pakua 7 Minute Workout,
Unaweza kufanya mazoezi mafupi ukitumia programu ya Mazoezi ya Dakika 7 inayofanya kazi kwa usaidizi wa Google Fit. Programu, ambayo inawasilisha jinsi ya kufanya harakati za mazoezi na sauti na video, ina kipengele cha kuongeza kiotomatiki programu yako ya mafunzo kwenye kalenda.
Pakua 7 Minute Workout
Ikiwa huna muda wa kwenda kwenye mazoezi au una matatizo ya kifedha, unaweza kufanya michezo nyumbani kwa usahihi. Kuwa na mpango mzuri na mzuri wa mazoezi, programu inalenga kukusaidia kama mkufunzi wako wa kibinafsi. Kwa hakika ninapendekeza ujaribu programu, ambayo inatoa mazoezi ya dakika 7 ambayo yatafanya kazi yako ya cardio, mkono, mguu na misuli ya mwili mzima.
Mazoezi ya Dakika 7 yanaangazia waliofika wapya;
- Kuweka wakati wa kupumzika,
- Onyesho la muda wa mazoezi ya kila siku,
- Sitisha mazoezi, ruka kwa mazoezi ya awali au ijayo,
- Arifa ya mazoezi ya kila siku,
- Mwongozo wa sauti na video,
- Kuongeza kiotomatiki programu ya mafunzo kwenye kalenda.
Unaweza kupakua programu, ambayo hutoa mazoezi ya dakika 7 kwa mwili unaofaa na maisha yenye afya, kwa vifaa vyako vya Android bila malipo.
7 Minute Workout Aina
- Jukwaa: Android
- Jamii: App
- Lugha: Kiingereza
- Ukubwa wa Faili: 6.90 MB
- Leseni: Bure
- Msanidi programu: ABISHKKING
- Sasisho la hivi karibuni: 03-03-2023
- Pakua: 1