Pakua 100 Pushups

Pakua 100 Pushups,

Programu ya 100 Pushups ni programu ya siha iliyoundwa kwa ajili ya wale ambao hawawezi kufanya mazoezi nyumbani au ambao hawajui la kufanya, na inawavutia wamiliki wa vifaa mahiri vya Android. Kama unavyoweza kuelewa kutoka kwa jina la programu, unaweza kufanya mazoezi yako ya kimsingi, haswa kushinikiza-ups, kwa njia rahisi shukrani kwa muundo wake ambao kimsingi umepangwa kwa kushinikiza.

Pakua 100 Pushups

Programu, ambayo hutolewa bure na inakuja na kiolesura wazi, inakuwezesha kuendelea kuitumia bila matatizo yoyote, hata kama wewe ni novice. Maombi, ambayo hutoa mpango wa kazi kulingana na muundo wa kila mtu mwenyewe, kwa hivyo hukuzuia kuwa na shida kwa kubeba kwako mwenyewe. Pia inaruhusu wenye uzoefu kutayarisha programu za masomo zinazofaa kwa kiwango chao cha juu.

Maombi, ambayo pia hutoa nyakati za kupumzika kati ya mazoezi yako, hukuzuia kujilazimisha kwa kufanya push-ups nyingi mfululizo. Ikiwa unataka, ikiwa hautapata muda wa kupumzika wa kutosha, unaweza kuongeza sekunde 30 kwake, na una nafasi ya kukusanya nishati zaidi.

Ukisahau kufanya zoezi lako siku yoyote, vifaa vya arifa na vikumbusho vinavyotolewa na 100 Pushups pia vitakufaa. Bila shaka, pia una chaguo la kuzima kengele hizi na ufanye vibonyezo wakati wowote unapotaka.

Ikiwa unatafuta programu mpya ya mazoezi, haswa ikiwa unataka utaalam wa kusukuma-ups, bila shaka ni mojawapo ya programu unazopaswa kuwa nazo.

100 Pushups Aina

• Jukwaa: Android
• Jamii: App
• Lugha: Kiingereza
• Leseni: Bure
• Msanidi programu: Just Do Inc.
• Sasisho la hivi karibuni: 15-03-2023
• Pakua: 1